Sin duda estamos viviendo momentos y situaciones absolutamente excepcionales. Y sin duda, también, todo ello está afectando de múltiples maneras a las relaciones de pareja.
Para todas aquellas parejas que durante el período de confinamiento están viviendo un incremento de la conflictividad y un deterioro de su relación, desde Dúo Especialistas en Relaciones de Pareja (www.depareja.es) queremos daros un único consejo.
Y aunque puedan ser muchas las distintas problemáticas y muchas también las recomendaciones para cada una de ellas, queremos sintetizar nuestra aportación en una única recomendación, tanto para favorecer su efectividad, como para no abundar mas en la saturación de información que ya estamos viviendo.
En estos momentos inciertos es nuestro deber y responsabilidad saber dosificar nuestra energía. No la malgastes en discusiones y confrontaciones. La necesitas para cuidarte y cuidar a los tuyos, mantener la calma y confianza para afrontar los retos y desafíos que tenemos por delante.
Por tanto, en estos momentos y mientras dure el período de confinamiento, nos ponga el foco en tu pareja, no alimentes con tu actitud la confrontación, no tomes decisiones de ruptura, eso sí, toma nota de todo lo que va ocurriendo y observando, para que cuando sea el momento adecuado hagas lo que tengas que hacer.
Y si para todo ello necesitas ayuda, recuerda que en Dúo podemos ayudarte.
También puede descargarte en el siguiente enlace la versión digital del libro «Árboles y Faros: Diez destellos para vivir en pareja». Un sencillo, ameno y práctico libro que recoge diez recomendaciones para la vida en pareja. Esperamos que lo disfruteis y os sea de ayuda. https://www.depareja.es/…/20…/12/Libro-Arboles-y-Faros-1.pdf
